A-tun-a(アツナ)の部屋

運動や趣味、漢検の情報をお届けいたします!

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【漢字力UP!!】見るだけで知識UP!!

雲や雷といった「雨冠」が入っている漢字をいくつ 知っていますか? 最近、ニュースの気象情報で奄美大島、沖縄県が梅雨入り しましたよね!梅雨といえば雨です! 実は、 「おおあめ」や 「こさめ」といった漢字が存在します! 漢検攻略したい方、漢字力を上…

【美姿勢への第一歩】 早速始めよう!!

その崩れている姿勢または猫背卒業しませんか? 姿勢が悪い方、少しの時間だけでも綺麗な姿勢を保てない方は、 たとえ優れている長所があっても、第一印象でとても損をしています! 右と左ではどちらの姿勢の人が印象がいいですか? それはもちろん!右の背…

【挑戦中】#3 敵を知る/ 警戒ランニング

2020年5月11日 このダイアリーは気になることやその日に調べたことを 書いていきます! 今日は漢字検定1級について調べてみました! 二つ目はランニングについてです! 漢字検定1級の難易度とは? 私が挑戦する日本漢字能力検定1級の難易度はどのくらいのも…

【漢検】#2 発想の転換 得た知識をどうする?

~発想の転換~ 2020年5月10日 私は今日の学習を通して、「発想の転換」ついて体験して、 実践していました!! 突然ですが皆さんはヨーグルトが好きですか?好きな方はどんな ヨーグルトが好きですか? 【朝の習慣】 朝起きてからレーズン入りの麵麭(パン)…

【漢検】#1 失敗は役立つ

絶景~ウユニ湖~ 「小さなミスが役に立ったことはありますか?」 今回は小さなミスが役だった話を漢字検定の学習と絡めてお話 していきます。 最近漢字検定の学習を始めたので、学習を始めようと思った動機から お話して→ 小さなミスが役だったお話をします…

【漢字攻略したい方必見!!】 私ならこう勉強する!

漢字攻略勉強法 漢字テスト、漢字検定を受ける方々が漢字を少しでも得意、 正答率が高くなる方法はないか?と探していました! 今回はこの漢字の勉強の仕方、テクニックを少しご紹介 していこうと思います! ~目次~ 1. 読める漢字を増やす 2. 漢字の勉強① …

【漢検受験されている人必見!!】A-tun-aの漢検挑戦の第一歩!

本日2020年5月7日に日本漢字能力検定1級合格チャレンジ に向けて勉強を始めることに決めました。 私の周りでは漢検1級を勉強されている方などはいません! Twitterを始めて漢検に挑戦されている方がたくさんいらっし ゃって私も挑戦したい思いました! ~目次…

【運動始める方必見!!】 ランニングとウォーキングはどれから始めるべき?

私はランニングとウォーキングをするのが好きです。 これから体力づくりを行いたい、運動を始めたい方々が最初に どちらを始めたらいいのかと考えた時に何か比べる指標が有ったら スムーズに始めやすいのにと考えていました。 そこで私がランニングとウォー…

【デスクワークしてる人必見】目をいたわっていますか?

こんにちはA-tun-aです!! Q. みなさん作業した後、自分の目の周りガチガチ 凝っていませんか? 目の疲れをそのままにしている方は注意です! パソコンなどで対象物を長時間見ていることで目の周りの血流が 滞っていて筋肉が固まって しまっています 毎日作…

【老若男女必見!】ペンギンでも知ってる楽しむウォーキング!

こんにちはA-tun-a(アツナ)です! 今回はウォーキングについてお話していこうと思います! 老若男女問わず楽しめる運動ですよね! 私の祖母もウォーキングをしているので、帰省した時には 一緒に歩いたりしてます! Q. みなさんウォーキングはただ歩いていま…

【自分の生活高めたい方必見!!】 みんなやろうぜ"ASKT"!!

出典 : photo AC こんにちはA-tun-a(アツナ)です! Q. みなさんは朝の時間を有効に使えていますか? 朝の時間を有効に使いたい方必見!! 朝早起きできない方も是非見て頂きたいです ☆今回のテーマにもあるようにASKTとは ASAKATSU(朝活)の略です!この表現…

【自分の能力に気づきたい方必見!】みたら即実践すべし!

こんにちはA-tun-a(アツナ)です! Q. 皆さんは自分の能力に気が付いていますか? 今回は「自分の能力に気づく」についてはなしていきます! 自分は才能がないと思っている方 「まずは自分を見るべし!」 自分には才能がないと思っている方は才能がないわけで…

【縄跳びしてる人必見!!】私が思うレジェンド

皆さんこんにちはA-tun-a(アツナ)です!! 前回のブログでは縄跳びについてお話させて頂きました! 私が小学校の時に縄跳びを熱中した影響を受けた方がいて その方についてご紹介いたします! ~目次~ 1-1影響をもらったレジェンドとは誰か? 1-2レジェンド…

【全身運動とは?】 大学院生がチャレンジしてみた!

こんにちはA-tun-a(アツナ)です!! Twitter上でも#縄跳びチャレンジまたは#縄跳びをおこなって いるのを拝見して、本日4月30日に近所の公園で挑戦致しました! 縄跳びをトレーニングに取り入れている方もいるということで 縄跳びについてお話していきます!…